Reflexología Podal

Reflexología Podal Concepto: Técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies

La Reflexología Podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas/puntos reflejo.

Supone la aplicación de un tratamiento manual que aplica presión, masajes, manipulaciones, estiramientos... en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos y beneficiosos en todo el cuerpo. La Reflexologia Podal se puede utilizar tanto para diagnosticar a un paciente, como para tratarlo, tanto de forma preventiva como curativa.

Su origen

Los orígenes de esta técnica manual curativa son difíciles de fechar y localizar, como lo son la mayoría de técnicas ancestrales, puesto que es muy posible que distintas culturas desarrollaran formas parecidas de tratar las enfermedades y patologías: Egipto, indios de Norteamérica… Sin embargo, probablemente la moderna reflexoterapia provenga de Oriente, y más concretamente de la China, situándose de forma imprecisa su origen más de 5.000 años atrás.

Indicaciones Principales

• Dolores en general
• Dolores reumáticos, contracturas, lumbalgias.
• Estrés, depresión, ansiedad
• Vértigos, cefaleas y jaquecas
• Mejora el sistema digestivo: Estreñimiento, diarrea
• Aumenta la diuresis y la eliminación de tóxicos
• Mejora el sistema endocrino
• Mejora el funcionamiento orgánico, visceral
• Insomnio.
• Ojos cansados.
• Hemorragias.
• Falta de apetito.
• Alergias.
• Falta de energía.

Cómo funciona

El funcionamiento de dicha técnica se basa en el hecho de que las distintas partes del cuerpo están reflejadas en las plantas de los pies y que, por lo tanto, masajeando dichas partes se masajean de forma indirecta o refleja (de ahí el nombre de la terapia) pero efectiva los órganos, músculos u otras partes del cuerpo que necesiten tratamiento, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo. Por supuesto, además de este efecto reflejo hay un efecto local, en los pies, muy importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas de los pies.

Para su realización no se requiere de ninguna sustancia o herramienta más que las propias manos, si bien acostumbra a utilizarse algo de aceite para poder masajear con más facilidad y fluidez.

Fuentes

• http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/reflexologia-podal.shtml. Consultado 3 de diciembre de 2015
• http://lareflexologia.info/mapa-podal. Consultado 3 de diciembre de 2015
• http://reflexologiapodal.info/. Consultado 3 de diciembre de 2015