Degeneración macular
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Degeneración macular. Nuestros ojos son uno de los órganos más complejos e interesantes del cuerpo humano. Son además la principal vía que tenemos para percibir el mundo exterior. Con ellos podemos captar la luz proveniente de estrellas localizadas a miles de millones de kilómetros de distancia y también podemos ver objetos tan pequeños como una hormiga y un grano de arena. Sin embargo, con el correr de los años nuestros ojos pueden sufrir el embate de diversas enfermedades, que de no detenerse a tiempo, pueden afectar grandemente nuestra visión e incluso dejarnos totalmente ciegos. Algunas de las enfermedades de la visión comunes en personas de edad media y avanzada son las cataratas, la retinopatía diabética, el glaucoma y la degeneración macular.
== Definición == La degeneración macular es una enfermedad en la cual la mácula, la parte central y más vital de la retina, se deteriora. La enfermedad afecta a los ancianos, es igualmente común entre los varones y las mujeres, y es más frecuente en las personas de piel blanca que en las de piel negra. La causa es desconocida pero la enfermedad tiende a aparecer en el seno de una misma familia.
Sumario
Formas
Degeneración macular atrófica (seca)
En esta un pigmento se deposita en la mácula sin dejar evidencia, de costras, sangre o pérdida de ningún otro líquido.
Degeneración macular exudativa (humedad)
El material perdido (exudado) forma un montículo en general rodeado de pequeñas hemorragias. Finalmente, el montículo se contrae y deja una cicatriz. Ambas formas de degeneración macular generalmente afectan los dos ojos al mismo tiempo.
Síntomas y tratamiento
La degeneración macular produce una pérdida indolora de la visión. Ocasionalmente, el primer síntoma es una distorsión en un solo ojo, por lo que las líneas delgadas y rectas parecen sinuosas, es decir se produce por una descomposición parcial del epitelio pigmentario de la retina (RPE, por sus siglas en inglés), que es la capa aislante entre la retina y la corodies (capa de vasos sanguíneos detrás de la retina). Puede dañar gravemente la visión, pero rara vez conduce a la ceguera total. La visión en los bordes externos del campo visual (visión periférica) y la capacidad para discernir el color no resultan afectadas. Prácticamente no existe tratamiento para la degeneración macular. Sin embargo, cuando crecen nuevos vasos sanguíneos dentro o alrededor de la foto coagulación con láser en ocasiones puede destruirlos antes que causen más daño.
Alimentos para evitar la enfermedad
Los dos nutrientes, la luteína y la zeaxantina, son carotenoides, pigmentos orgánicos que ocurren de forma natural en plantas y otros organismos fotosintéticos como algas, algunas clases de hongos y bacterias.
Alimentos que contienen estos nutrientes:
- Huevos.
- Espinaca
- La coliflor
- El nabo
- El repollo de hoja suave
- La lechuga romana
- El brócoli
- El calabacín
- El maíz
- Las arvejas
- Los repollitos de Bruselas
Fuentes
- Libro La información Médica para el Hogar de Merck Sharp y Dohme.
