Diferencia entre revisiones de «Diente de león»

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'''Diente de león.''' Diurético, depurativo y blanqueante. Taraxacum officinale Weber  ex F.H.Wigg., la achicoria amarga, con flor amarilla, también conocidos como diente de león y meacamas[2] , es una especie de planta con flor de la familia de las asteráceas. Considerada por lo general una mala hierba, sus hojas se consumen en ensalada, y se le han atribuido numerosas propiedades medicinales.
El '''diente de león''' es una hierba floral común, que de hecho es considerada por muchos como una molestia, sobre todo si están cuidando de un pedazo de pasto. Puede crecer salvajemente donde sea. Pero esta [[hierba]], con sus efímeras [[flores]] blancas, alberga una cantidad impresionante de beneficios médicos.Ha sido usada como sanador y preventivo de enfermedades por siglos. Hoy en día es una de las hierbas más estudiadas por la ciencia médica occidental. Las siguientes son algunas razones para nunca eliminarlas de tu jardín (más bien recolectarlas), y, en lugar de pedir un deseo volando sus flores al viento, guardarla para hacer un té. O quizá una de cada tres puede ser usada como deseo (ya que también estas esparciendo sus semillas), las otras como la mejor receta para desintoxicar a tu cuerpo.
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=== Propiedades del diente de león ===
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==Procedencia==
*El diente de león se ha convertido, por sus propiedades y beneficios, en un importante depurativo tanto del [hígado] como del sistema digestivo.Mantiene el correcto funcionamiento del hígado. La raíz del diente de león es conocida porque previene las hemorragias de hígado, pero también mejora la pureza de la [sangre] y el flujo de bilis, el cual es regulado por el hígado y juega un papel importante dentro del mismo.  
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Hay indicios serios sobre una procedencia [[europea]]. En la actualidad se ha extendido prácticamente por todos los continentes.
*El diente de león, llamado así principalmente por las pequeñas y recortadas hojas que posee, es una planta vivaz que crece en todas las regiones del [mundo], y viene a ser ideal como depurativo cuando, por ejemplo, deseamos facilitar las distintas funciones de eliminación tanto digestivas como renales.Entre otros aspectos el diente de león estimula la secreción de los órganos de la digestión, por lo que, precisamente, se utiliza en casos de trastornos digestivos en general (estreñimiento o [hígado] perezoso), y en hipoacidez gástrica.
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*También es importante sus beneficios en lo que se refiere a su acción sobre los cálculos renales, por su acción tanto diurética como laxante, si se me permite la redundancia.
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==Descripción==
*Combate el acné y el eczema. Si tienes un caso de acné, beber jugo de diente de león como estimulante, desintoxicante, diurético y antioxidante ayuda a combatir las toxinas que muchas veces resultan de las hormonas fuera de balance. Las toxinas son ultimadamente sudadas a través de la piel y, gracias a la habilidad estimulante del jugo, se abren los poros para permitir el proceso. La savia del diente de león también puede ser utilizado externamente.Además, ya que la savia es altamente alcalina y tiene propiedades que combaten los gérmenes, es recomendado como una manera ideal de manejar una variedad de condiciones dermatológicas incluyendo comezón general, eczema y [[tiña]].
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Esta planta [[vivaz]], anual y [[perenne]] con raíz primaria larga y roseta basal, no suele alcanzar más de 40-50 cm. Tiene [[hojas alternas]] lanceoladas con una nervadura central, sin [[peciolo]] diferenciado, [[pinnatipartidas]] con lóbulos en forma triangular de márgenes dentados y agudos, a veces presenta microvellosidades. El tallo permanece siempre en un estado extremadamente acortado, es por esto que se denominan plantas acaules. Además son capaces de producir un entrenudo alargado con una inflorescencia, denominándose escapo. Pedúnculos de la inflorescencia huecos, que al romperse emana un jugo lechoso amargo. Flores [[hermafroditas]] de un color amarillo dorado que la hacen fácilmente identificable. Corola en [[lígulas]] terminada en cinco pequeños dientes, florece en primavera a hasta fines de verano. El [[fruto]] es una [[cipsela]] o [[aquenio]] con [[vilano]] (conocidos como "panaderos" [en España como "diente de león"]).
*Mejora la salud de los ojos. La Asociación Optométrica América recomienda que las personas consuman al menos 12 miligramos combinados de luteína y zeaxantina todos los días para ayudar a reducir los riesgos de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad. Los dientes de león contienen ambos de estos nutrientes. De hecho, sólo una taza excede la recomendación de la AOA para mantener la salud de los [[ojos]], ya que contiene 15 miligramos de luteína y zeaxantina.
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*Ayuda a bajar de peso. Consumir dientes de león es ideal para aquellos que quien bajar unos kilos. No sólo son bajos en calorías, también actúan como diuréticos, por lo tanto causan que el peso del agua sea desechado mediante la orina de una manera sana.  
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Se encuentra fácilmente en los caminos, pastizales, prados, [[siembra directa]], y sobre todo en jardines, tanto que es considerada mala hierba o ''"[[maleza]]"'', por los jardineros.
Beneficios del diente de león a resumen
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* Ideal a la hora de depurar el hígado, ayudando naturalmente en el cuidado de este importante órgano de nuestro cuerpo.
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==Citología==
* Ayuda a aumentar la secreción de bilis, por lo que es útil para favorecer una buena [[digestión]].
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Número de [[cromosomas]] de Taraxacum officinale (Fam. Compositae) y táxones infraespecíficos
* Útil a la hora de eliminar las toxinas que nuestro organismo ha acumulado.
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* Recomendada en el proceso de depuración natural de nuestro cuerpo.
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== Fuentes  ==
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*http://www.natursan.net/diente-de-leon-un-gran-depurativo/
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==Usos==
*http://www.ecoosfera.com/2014/05/mejora-tu-salud-y-desintoxica-a-tu-higado-con-dientes-de-leon/
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Es una [[planta]] depurativa, indicada para purificar el organismo de elementos tóxicos. Puede actuar en el [[hígado]], [[riñón]] y la [[vesícula biliar]], y con su efecto [[diurético]] evita la aparición de piedras en el riñón. También es un tónico digestivo contra el [[estreñimiento]] y la resaca de [[alcoho]]l. Para uso tópico es eficaz para limpiar la impurezas de la piel, [[acné]], urticaria. Estas propiedades son por su contenido de [[inulina]], [[ácidos fenólicos]], [[sales minerales]], entre otras sustancias que aportan beneficios en la piel. En algunos periodos de escasez, la raíz seca se ha utilizado como sustituto de la [[achicoria]], que a su vez era sustituto del [[café]]. Sus hojas comestibles se han utilizado para ensaladas aunque está sin confirmarse la existencia de cultivos para este fin. Sin embargo, [[Font Quer]] en su Dioscórides renovado comenta de la existencia de cultivos en [[León]] por el [[látex]] de la raíz, rico en [[caucho]] (sin especificar la especie de Taraxacum de que se tratara).
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La compañía Amalgamated Bio-food preparará 12 de sus [[plantas de etanol]] para la producción de [[combustible]] hecho con diente de león. Para lograrlo, mezclarán la flor con [[gasolina]]. Los científicos dicen que este sustituto será incluso más eficiente que el etanol, al tiempo que las refinerías de [[Estados Unidos]] aseguran que el nuevo [[producto]], llamado dandeleen (por su nombre en inglés: dandelion), estará disponible en las estaciones de servicio a principios de 2009.
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Es una de las principales especies de [[flora de interés apícola]] en las praderas, las [[abejas]] visitan sus flores indefectiblemente, entregando muy buena cantidad de [[néctar]] y [[polen]]. Por sus distribución prácticamente cosmopolita es conocido en todo el mundo por los [[apicultores]].
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==Uso en medicina popular==
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Se llega a hablar de una taraxoterapia en cuanto al uso medicinal de esta planta; en medicina popular el Taraxacum officinale es usado para diversas recetas y composiciones con otros fitoremedios, principalmente como:
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* hepático / biliar
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* antireumático espasmolítico, anaflogístico, diurético
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* antidiscrático
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==Uso culinario==
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En las artes culinarias de países del Mediterráneo es apreciada la [[ensalada]] primaveral depurativa hecha ya sea sólo con la hojas de taraxacum o mezclada con otras verduras. También los pétalos de las flores pueden contribuir a dar sabor y color a ensaladas mixtas. Los botones de las flores son apreciados si se preparan con [[aceite de oliva]]. Las flores también se pueden preparar en pastel e incluso fritas (rehogadas). Los tiernos brotes basales se pueden consumir al natural o con aceite de oliva extravirgen o salteados en una sartén con ajo (o aún mejor con [[ajo ursino]]).
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En muchas regiones de Europa se preparaba una [[mermelada]] de flores de taraxacum del siguiente modo:
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'''Rp.''' Mermelada de diente de león
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# Fl. Taraxaci             1 litro
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# Agua                       2 L
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Hervir en cacerola abierta durante aproximadamente 20 minutos; filtrar y mantener el líquido; añadir 1 kg de azúcar; hervir en cacerola abierta hasta obtener la densidad deseada; verter (hirviente) el líquido obtenido, espeso, en vasos bien limpios (esterilizados) y cerrarlos herméticamente. También se prepara una suerte de "[[vino]]": vino de diente de león. Las hojas de esta planta son uno de los ingredientes del [[preboggion]], mezcla de hierbas típica de la cocina de [[Liguria]].
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==Curiosidades==
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En el [[siglo XVI]], el médico y botánico [[Leonhart Fuchs]] recomendaba el T. officinale como [[astringente]], [[antidiarreico]], para dolor estomacal y para favorecer la menstruación. Como otras especies semejantes de ''Taraxacum'', suelen ser llamados, además de "dientes de león" (nombre que recibiría por sus hojas), también "áster" (latinismo que significa: astro o estrella) por la forma de su semilla voladora, y también "panadero"; suele ser costumbre en ciertas regiones tomar al vuelo una de las semillas y soplarlas diciendo la frase ''panadero tráeme buena suerte''.
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El título de la novela [[''El vino del estío'']] del escritor norteamericano [[Ray Bradbury]] hace referencia precisamente a un vino elaborado a partir de las flores de diente de león. El título original de la obra es The dandelion wine, que traducido sería El vino de diente de león.
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==Variedades==
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* Taraxacum officinale var. alpinum [[Koch]]
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* Taraxacum officinale subvar. dissectissimum [[Koidz]].
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* Taraxacum officinale var. dissectum [[Schinz]] & [[Thell]].
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* Taraxacum officinale var. kalbfussi [[Sch.Bip]].
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* Taraxacum officinale var. lividum Koch ex [[A.Gray]]
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* Taraxacum officinale subsp. paludosum [[Schinz]] & [[R.Keller]]
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* Taraxacum officinale var. paludosum [[F.W.Schultz]]
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* Taraxacum officinale var. palustre [[Benth]].
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* Taraxacum officinale var. parvula [[Hook.f]].
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==Nombre común==
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Abuelitos, abuelo, achicoria, achicoria amarga, ajonje, ajonjera de botón, almirón, amapoles, amargadera, amargazón, amargón, berbajas, calceta, camaroja, canuto, cardeña, cardeñas, chicharrina, chicoinas, chicorias, chupas, churramama, clavel, clavel bravo, clavel del diablo, clavel de sapo, diente de dragón, diente de león, diente de león oficinal, faroles, farolillos, flor de macho, flor de pis, flor de sapu, fozones, girasoles, hocico de puerco, jarol, lechacino borde, lechacino bordo, lechariega, lecharina, lechera, lecheriega, lecherín, lecherina, lechiriega, lechuguillas, leicheriega, losilla, majitos, meacamas, mediaonza, meona, pajito, pajitos, pelosilla, pelufre, pitón, pitones, reloj, rosa amarilla, roseta, tallos, taraxacon, taraxacón, vilano, volador, yerba león, zapatero, zarrajuelas.
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==Bibliografía==
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* (En italiano) Della Loggia, R (cur) Piante officinali per infusi e tisane. Manuale per farmacisti e medici (Plantas oficinales para infusiones y tisanas. Manual para farmacéuticos y médicos), OEMF 1993; ISBN 88-7076-132-0
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* (En alemán) Fintelman V. Weiss R. Lehrbuch der Phytotherapie, Hippokrates 2002 ISBN 3-8304-5243-8
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* (En alemán) Hiller K. Melzig M.F. Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Spektrum akademischer Verlag 2003 ISBN 3-82174-1499-7
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== Fuente ==
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* http://www.elherbolario.com/noticia/696/PLANTAS-MEDICINALES
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[[Categoría:Plantas]]

Revisión del 10:19 6 may 2017

Diente de león
Información sobre la plantilla
Diente de león.jpg
Nombre científico:'
Taxonomía
Reino:Plantae
División:Magnoliophyta
Clase:Magnoliopsida
Subclase:Asteridae
Orden:Asterales
Familia:Asteraceae
Tribu:Cichorieae
Género:Taraxacum Cass.
Especie:T. officinale

Diente de león. Diurético, depurativo y blanqueante. Taraxacum officinale Weber ex F.H.Wigg., la achicoria amarga, con flor amarilla, también conocidos como diente de león y meacamas[2] , es una especie de planta con flor de la familia de las asteráceas. Considerada por lo general una mala hierba, sus hojas se consumen en ensalada, y se le han atribuido numerosas propiedades medicinales.

Procedencia

Hay indicios serios sobre una procedencia europea. En la actualidad se ha extendido prácticamente por todos los continentes.

Descripción

Esta planta vivaz, anual y perenne con raíz primaria larga y roseta basal, no suele alcanzar más de 40-50 cm. Tiene hojas alternas lanceoladas con una nervadura central, sin peciolo diferenciado, pinnatipartidas con lóbulos en forma triangular de márgenes dentados y agudos, a veces presenta microvellosidades. El tallo permanece siempre en un estado extremadamente acortado, es por esto que se denominan plantas acaules. Además son capaces de producir un entrenudo alargado con una inflorescencia, denominándose escapo. Pedúnculos de la inflorescencia huecos, que al romperse emana un jugo lechoso amargo. Flores hermafroditas de un color amarillo dorado que la hacen fácilmente identificable. Corola en lígulas terminada en cinco pequeños dientes, florece en primavera a hasta fines de verano. El fruto es una cipsela o aquenio con vilano (conocidos como "panaderos" [en España como "diente de león"]).

Se encuentra fácilmente en los caminos, pastizales, prados, siembra directa, y sobre todo en jardines, tanto que es considerada mala hierba o "maleza", por los jardineros.

Citología

Número de cromosomas de Taraxacum officinale (Fam. Compositae) y táxones infraespecíficos

2n=24, 26

Usos

Es una planta depurativa, indicada para purificar el organismo de elementos tóxicos. Puede actuar en el hígado, riñón y la vesícula biliar, y con su efecto diurético evita la aparición de piedras en el riñón. También es un tónico digestivo contra el estreñimiento y la resaca de alcohol. Para uso tópico es eficaz para limpiar la impurezas de la piel, acné, urticaria. Estas propiedades son por su contenido de inulina, ácidos fenólicos, sales minerales, entre otras sustancias que aportan beneficios en la piel. En algunos periodos de escasez, la raíz seca se ha utilizado como sustituto de la achicoria, que a su vez era sustituto del café. Sus hojas comestibles se han utilizado para ensaladas aunque está sin confirmarse la existencia de cultivos para este fin. Sin embargo, Font Quer en su Dioscórides renovado comenta de la existencia de cultivos en León por el látex de la raíz, rico en caucho (sin especificar la especie de Taraxacum de que se tratara).

La compañía Amalgamated Bio-food preparará 12 de sus plantas de etanol para la producción de combustible hecho con diente de león. Para lograrlo, mezclarán la flor con gasolina. Los científicos dicen que este sustituto será incluso más eficiente que el etanol, al tiempo que las refinerías de Estados Unidos aseguran que el nuevo producto, llamado dandeleen (por su nombre en inglés: dandelion), estará disponible en las estaciones de servicio a principios de 2009.

Es una de las principales especies de flora de interés apícola en las praderas, las abejas visitan sus flores indefectiblemente, entregando muy buena cantidad de néctar y polen. Por sus distribución prácticamente cosmopolita es conocido en todo el mundo por los apicultores.

Diente de león

Uso en medicina popular

Se llega a hablar de una taraxoterapia en cuanto al uso medicinal de esta planta; en medicina popular el Taraxacum officinale es usado para diversas recetas y composiciones con otros fitoremedios, principalmente como:

  • hepático / biliar
  • antireumático espasmolítico, anaflogístico, diurético
  • antidiscrático

Rp. (recipe/receta) Epatico / biliare

  1. Tinct. Taraxaci 15
  2. Tinct. Cnicus Benedicti 35
  3. Tinct. Cardui Mariae 25
  4. Tinct. Cynarae 25
  5. Aeth. Rosmarini gtt. 5

D.S. 3 ml / dì. Este es un medicamento / fármaco. Para su uso consultar médico.)

Rp. Antireumático

  1. Tinct. Taraxaci 150
  2. Tinct. Urticae 150
  3. Tinct. Betullae ad 500

D.S. 6 ml / dì. Este es un medicamento / fármaco. Para su uso consultar médico.

Rp. Antidiscrático (p. e. para debilidad digestiva en la senectud)

  1. Taraxaci rad. ex liqu. 500

D.S. 2 cl / dì. Este es un medicamento / fármaco. Para su uso consultar médico.

Uso en fitoterapia

En fitoterapia se usa también los principios activos puros mediante infusiones o decoctos, principalmente para inapetencia, indigestión y disturbios hepáticos.

Rp. Dispéptico

  1. Rad. cum Hb. Taraxaci 100

D.S.f. decoct. 3 g / tasa; 2 / . Este es un medicamento / fármaco. Para su uso consultar médico.

Uso culinario

En las artes culinarias de países del Mediterráneo es apreciada la ensalada primaveral depurativa hecha ya sea sólo con la hojas de taraxacum o mezclada con otras verduras. También los pétalos de las flores pueden contribuir a dar sabor y color a ensaladas mixtas. Los botones de las flores son apreciados si se preparan con aceite de oliva. Las flores también se pueden preparar en pastel e incluso fritas (rehogadas). Los tiernos brotes basales se pueden consumir al natural o con aceite de oliva extravirgen o salteados en una sartén con ajo (o aún mejor con ajo ursino).

En muchas regiones de Europa se preparaba una mermelada de flores de taraxacum del siguiente modo: Rp. Mermelada de diente de león

  1. Fl. Taraxaci 1 litro
  2. Agua 2 L

Hervir en cacerola abierta durante aproximadamente 20 minutos; filtrar y mantener el líquido; añadir 1 kg de azúcar; hervir en cacerola abierta hasta obtener la densidad deseada; verter (hirviente) el líquido obtenido, espeso, en vasos bien limpios (esterilizados) y cerrarlos herméticamente. También se prepara una suerte de "vino": vino de diente de león. Las hojas de esta planta son uno de los ingredientes del preboggion, mezcla de hierbas típica de la cocina de Liguria.

Curiosidades

En el siglo XVI, el médico y botánico Leonhart Fuchs recomendaba el T. officinale como astringente, antidiarreico, para dolor estomacal y para favorecer la menstruación. Como otras especies semejantes de Taraxacum, suelen ser llamados, además de "dientes de león" (nombre que recibiría por sus hojas), también "áster" (latinismo que significa: astro o estrella) por la forma de su semilla voladora, y también "panadero"; suele ser costumbre en ciertas regiones tomar al vuelo una de las semillas y soplarlas diciendo la frase panadero tráeme buena suerte.

El título de la novela ''El vino del estío'' del escritor norteamericano Ray Bradbury hace referencia precisamente a un vino elaborado a partir de las flores de diente de león. El título original de la obra es The dandelion wine, que traducido sería El vino de diente de león.

Variedades

  • Taraxacum officinale var. alpinum Koch
  • Taraxacum officinale subvar. dissectissimum Koidz.
  • Taraxacum officinale var. dissectum Schinz & Thell.
  • Taraxacum officinale var. kalbfussi Sch.Bip.
  • Taraxacum officinale var. lividum Koch ex A.Gray
  • Taraxacum officinale subsp. paludosum Schinz & R.Keller
  • Taraxacum officinale var. paludosum F.W.Schultz
  • Taraxacum officinale var. palustre Benth.
  • Taraxacum officinale var. parvula Hook.f.

Nombre común

Abuelitos, abuelo, achicoria, achicoria amarga, ajonje, ajonjera de botón, almirón, amapoles, amargadera, amargazón, amargón, berbajas, calceta, camaroja, canuto, cardeña, cardeñas, chicharrina, chicoinas, chicorias, chupas, churramama, clavel, clavel bravo, clavel del diablo, clavel de sapo, diente de dragón, diente de león, diente de león oficinal, faroles, farolillos, flor de macho, flor de pis, flor de sapu, fozones, girasoles, hocico de puerco, jarol, lechacino borde, lechacino bordo, lechariega, lecharina, lechera, lecheriega, lecherín, lecherina, lechiriega, lechuguillas, leicheriega, losilla, majitos, meacamas, mediaonza, meona, pajito, pajitos, pelosilla, pelufre, pitón, pitones, reloj, rosa amarilla, roseta, tallos, taraxacon, taraxacón, vilano, volador, yerba león, zapatero, zarrajuelas.

Bibliografía

  • (En italiano) Della Loggia, R (cur) Piante officinali per infusi e tisane. Manuale per farmacisti e medici (Plantas oficinales para infusiones y tisanas. Manual para farmacéuticos y médicos), OEMF 1993; ISBN 88-7076-132-0
  • (En alemán) Fintelman V. Weiss R. Lehrbuch der Phytotherapie, Hippokrates 2002 ISBN 3-8304-5243-8
  • (En alemán) Hiller K. Melzig M.F. Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Spektrum akademischer Verlag 2003 ISBN 3-82174-1499-7

Fuente